Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
85,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 50,36g | Eiw: 72,47g | Kohlh: 124,82g.
Frühstück: Crownfield Granola Fruit & Noten, Lidl Magere Kwark. Mittagessen: Lidl Rosbief, Banaan, Tomaten, Kaas, Gekookt Ei, Ijsbergsla, AH Pistolet Bruin. Abendessen: Zoete Gele Paprika, Rode Uien, Komkommer, All Seasons Jonge Bladslamelange, AH Groene Olijven met Knoflook, Eridanous Feta, Tomaten, Lidl Mager Gehakt Half om Half. Snacks/Sonstiges: Sondey Theebiscuits. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nou het mag wel wat sneller pfffff. Ik had een uitschieter naar beneden maar toen weer een yitschieter naar boven . Die heb ik niet genoteerd 🤭😂
26 Feb 18 vom Mitglied: erzs1967
|
Je gaat keurig naar beneden in gewicht, maar ik begrijp je helemaal, bij mij ook erg langzaam..
maar we zetten door, en deze zomer zijn we vast een stuk dichter bij ons streefgewicht!
26 Feb 18 vom Mitglied: fransje_112
|
Ik hoop het Fransje 112. Maar het valt me zwaar. Heb heel erg last van opvliegers en heb hele erge moeite me te bedwingen om niks verkeerds te pakken
26 Feb 18 vom Mitglied: erzs1967
|
Ik ging heel soms van ellende vroeg naar bed ;)
26 Feb 18 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Het valt mij ook zwaar hoor! Ik heb ook al eens gesmokkeld.. wat chipjes, maar wel bij mijn dagtotalen opgeteld (en paste binnen budget..😬) Dan maar iets langzamer, als het gewicht maar gestaag zakt..
26 Feb 18 vom Mitglied: fransje_112
|
Ik heb jou maar een pb gestuurd, wellicht kan je daarop antwoorden. Als de jouwe nog steeds niet verstuurd wilt worden. 🙃
26 Feb 18 vom Mitglied: Tijmpje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
erzs1967's Gewichtsverlauf
|