Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 187,95g.
Frühstück: Bio-Zentrale Brotaufstrich Tomate, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, Harry Soft Bröd. Mittagessen: Arla Skyr, Sweet Valley Kernige Vielfalt, Chia-Samen, Honig, Senf, Essig, Gekochte Linsen, Lidl Salatherzen, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Tomaten, Zwiebeln, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Zucker, Bonduelle Junge Erbsen Zart und Extra Fein, REWE Passierte Tomaten, Kokosöl, Kohlrabi, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Vollkornnudeln (Gekocht), Combino Farfalle Gekocht. Abendessen: Tacken Frische Senf Salatsoße, Rucola, Tomaten, Avocadocreme, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Alnatura Vollkornburger, Jive Cocktail mit Holunderblüte Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons, Milch 1,5%, Gut & Günstig Euka Menthol Bonbons. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vermouny's Gewichtsverlauf
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