Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 79,93g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 120,06g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Sucuk, Yumurta Omleti, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Domatesler, Zeytin, Çilek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Mittagessen: Yayla Çorbası, Yörükoğlu Ayran, Sulu Köfte. Abendessen: Börek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çilek, Pişmaniye. mehr...
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konstantes Gewicht
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melisgider's Gewichtsverlauf
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