Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2540 kcal
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Fett: 109,54g | Eiw: 119,67g | Kohlh: 279,80g.
Frühstück: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховый Суп. Abendessen: Киви, Соевый Соус, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свиная Корейка (Вырезка), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Гречка, Борщ, Лента Свинина Корейка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сваренное Вкрутую Яйцо, 365 Дней Гречка. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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