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Akş:163
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90,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 148,67g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 21,44g.
Mittagessen: Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Siyah Zeytin, Tarabya Çeçil Peyniri, Kaymak, Tereyağı, Ispanak. Abendessen: Tarabya Çeçil Peyniri, Ispanak, Hindi But Pişmiş. Snacks/Sonstiges: Çotanak Ballı Fındık Ezmesi . mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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@ketomanlife's Gewichtsverlauf
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