Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
85,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 73,99g | Eiw: 125,26g | Kohlh: 91,19g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Творог 9%, Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем. Mittagessen: Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Gruntaler Сыр с Пажитником, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
Treysis's Gewichtsverlauf
|