Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 20,71g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 83,33g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Sadia Apresuntado, Italac Leite Integral. Mittagessen: Pernil Assado, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Predilecta Goiabada, Piracanjuba Queijo Mussarela, Pão de Açúcar Torta de Frango, Batata Doce, Manga Palmer, Limonada de Baixas Calorias. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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joorado's Gewichtsverlauf
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