Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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84,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2585 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 155,84g | Kohlh: 305,33g.
Frühstück: Oro Saiwa Oro Fibrattiva, Lavazza Caffè, Coop Latte Scremato. Mittagessen: Coop 2 Cotolette di Pollo, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Verza, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Abendessen: Olio d'oliva, Radicchio Rosso, Lattuga, Pomodori, Salmone. Snacks/Sonstiges: Coop Latte UHT Scremato, Kraft Sottilette le Classiche, F.Lli Parmigiani Prosciutto Cotto Alta Qualità , Coop Pane 8 Cereali, Banana. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Er Para81's Gewichtsverlauf
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