Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 39,94g | Eiw: 37,44g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: Perkedel Kentang, Siantar Top Go! Potato, Tahu Goreng. Abendessen: Tempe Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Selai Kacang Halus (dengan Garam), Sate Ayam, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. mehr...
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2107 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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diarydietbella's Gewichtsverlauf
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