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endlich zweistellig
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99,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 207,70g.
Abendessen: YumYum Chicken Flavour (320ml). Snacks/Sonstiges: Biscotto Karamell-Waffeln, Knusperone Zimt Chips. mehr...
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4230 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Arbeit - 9 Stunden, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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tassi88's Gewichtsverlauf
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