Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 11,49g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 75,96g.
Frühstück: 물, 삶은 계란흰자, 포켓샐러드 포켓닭가슴살볼청량고추, 토마토. Mittagessen: 오이 (껍질제거), 파프리카, 토마토, 파워닭 카레맛 닭가슴살. Abendessen: 파프리카, 토마토, 두부, 오이 (껍질제거). Snacks/Sonstiges: 파워고 파워고고구마말랭이. mehr...
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lomichacha's Gewichtsverlauf
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