Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: 파김치, 구운김, 무나물, 밥. Mittagessen: 돼지고기김치찜. Abendessen: 현미밥. Snacks/Sonstiges: 무가당 차. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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