Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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63 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 126,85g.
Frühstück: Лесные Угодья Варенье Лесные Ягоды, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Сыр Маасдам, Густав Аджика, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Помело. Abendessen: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nata12091973's Gewichtsverlauf
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