Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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132 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2171 kcal
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Fett: 63,05g | Eiw: 145,58g | Kohlh: 260,61g.
Frühstück: Яблоко, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе, Макфа Спагетти. Abendessen: Банан, Grovo Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Акконд Конфеты Рулик с Суфле, Тандер Сыр Российский 50%, Апельсин, Каравай Язычки Слоеные, Яшкино Печенье Сдобное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tatiana128 's Gewichtsverlauf
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