Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
56,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 16,70g | Eiw: 35,72g | Kohlh: 159,52g.
Frühstück: Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Кофе, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Вермишель, Куриный Бульон. Abendessen: Помело, Помело. Snacks/Sonstiges: Помело, ВкусВилл Кус-Кус, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, Мёд, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак, ВкусВилл Сыр Голландский, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gricuk-julia's Gewichtsverlauf
|