Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
89,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 67,74g | Eiw: 117,98g | Kohlh: 166,56g.
Frühstück: Жульен с Курицей и Грибами, Кофе (Растворимое), Семейка Озби Сушки Челночок, Пятерочка Хурма. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Семейка Озби Баранка, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofahka's Gewichtsverlauf
|