Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 177,39g.
Frühstück: Агуша Ряженка с Клубникой, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Mittagessen: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Finn Crisp Sesame, Перепелиное Яйцо, Агуша Индейка, Постный Борщ, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салат Овощной с Маслом, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Макдоналдс Макарони, ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Hula Hoop - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fru-fru-love's Gewichtsverlauf
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