Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
80,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 21,25g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 83,81g.
Frühstück: Su, Kuru Üzüm, Badem, Süzme Peynir, Acılı Ezme, Kepekli Ekmek. Abendessen: Ülker Bitter Çikolata %60, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1905asli's Gewichtsverlauf
|