Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 120,17g | Kohlh: 240,16g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Добродия Овсянка Геркулес, Soy Pro Scitech Nutrition. Mittagessen: Ашан Кабачковая Икра, Сельдерей, Семена Льна, Добродия Овсянка Геркулес, Молодая Морковь, Арахис, Капуста, Soy Pro Scitech Nutrition. Abendessen: Добродия Овсянка Геркулес, Soy Pro Scitech Nutrition. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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