Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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63,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 144,02g | Kohlh: 325,58g.
Frühstück: Santa Rosa Marmellata Fragole, Ferruccio Podda Latte Parzialmente Scremato, Pavesini Pavesini al Cacao, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Pane tipo Rosetta, Orata, Zucchine Cotte, Parmigiano (Grattugiato), Nipiol Omogeneizzato Tacchino, Pane Integrale, Gallo Riso Blond Integrale. Abendessen: Curtiriso Gallette di Riso, Zucchine Cotte, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmareggio L'abc della Merenda, Pere, Banana, Muller Passione alla Greca Fragola. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kevinmasala99's Gewichtsverlauf
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