Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 24,31g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 128,75g.
Frühstück: Roti Gandum 100%, Energen Energen. Mittagessen: Bihun Panjang, Soto Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nuurazizah's Gewichtsverlauf
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