Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 50,69g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 93,96g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Махеевъ Майонез Салатный, Оливье без Заправки. Mittagessen: Жареное Яйцо, Ашан Сыр Горгонзола 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Hortex Клубника в Тёмном Шоколаде, Банан, Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
ja_zhirinka's Gewichtsverlauf
|