Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 111,19g | Kohlh: 309,82g.
Mittagessen: Coco, Soy Vida Leche de Soya, Avena, Plátano, Frambuesas, Uvas Pasas (sin Semillas), Jugo de Papaya, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido. Abendessen: Plátano, Queso Fresco, Bimbo Tortillas, Gatorade Gatorade. Snacks/Sonstiges: Queso Gouda o Edam, Bimbo Pan Integral. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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