papatya1607's Notizen, 28 Feb 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018

67 kg Bisher verloren: 19 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2018:

527 kcal

Fett: 14,03g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 77,64g. Frühstück: Salçalı Makarna. Mittagessen: Un Çorbası. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...

1713 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche

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