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22.0%
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45,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1512 kcal
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Fett: 64,51g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 185,58g.
Frühstück: 揚げパン, ミスタードーナツ わらびもちサンド あずき抹茶. Mittagessen: 豚肉炒め, もみじまんじゅう. Abendessen: アボカド, クリームパスタ, ミニトマト. Snacks/Sonstiges: やまだ屋 桐葉菓, designer protein, ロッテ ガーナえびせん. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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