Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Гречка Отварная. Mittagessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Abendessen: Лук, Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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