tristelle's Notizen, 28 Feb 18

Ouf ! Je commençais à perdre espoir
79,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2018:
1394 kcal Fett: 64,07g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 128,61g.   Frühstück: Eau de Robinet, St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Pelletier Pain Grillé, Auchan Lait Demi-Écrémé. Mittagessen: Poireau Cuit, Vinaigrette, Oeuf (Entier), Bonduelle Petits Pois Carottes, Volaé Escalopes de Poulet Thym Citron. Abendessen: Pâturages Frutimax, Vinaigrette, Monoprix Mâche, Quiche Maison. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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