Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 55,03g | Kohlh: 182,67g.
Frühstück: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Mittagessen: Conad Patate Cotte al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Verde Cotto, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Delizie del Sole Pomodori Pelati. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Cavolo Verde Cotto, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate, Fior di Natura Burger di Soia. Snacks/Sonstiges: Banana, Mela, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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