Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 64,67g | Eiw: 76,64g | Kohlh: 162,50g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Борщ с Курицей, Ого Отруби Пшеничные, Куриная Грудка, Постный Борщ. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. mehr...
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konstantes Gewicht
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