Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 90,47g | Eiw: 26,92g | Kohlh: 181,14g.
Mittagessen: Kinder Pingui, Maison Tino Pommes Dauphines. Abendessen: Marque Repère Nustikao, Beignets (Ordinaire). Snacks/Sonstiges: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Lay's Chips. mehr...
|
|
1812 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 18 Minuten, cc - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|