Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 36,84g | Kohlh: 20,58g.
Frühstück: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яичница. Mittagessen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, Vici Крабовые Палочки. Abendessen: Пятерочка Куриные Пупки Отварные. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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