Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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61 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: Frisian Flag Gold Susu Full Cream Milk, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Teh Hijau, Gado Gado. Abendessen: Telur Rebus. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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silviardy's Gewichtsverlauf
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