Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 28,17g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Зеленый Чай, Яблоко, Финик, Лимон, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Печенье к Чаю, Макароны с Фаршем, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Зеленый Чай, Каша Пшенная на Воде, Черный Перец, Соль, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Лимон. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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theend_'s Gewichtsverlauf
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