Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 63,82g | Kohlh: 98,00g.
Frühstück: Bimbo Pan Tostado Cero Cero, Primavera Mantequilla, Esmeralda Queso Tipo Manchego Sandwich Rebanado, Clara de Huevo, Tomates, Cebolla Frita. Mittagessen: Del Molino Aderezo Cilantro Ranch, Chayote, Crutones Sazonados, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Verduras al Vapor, Zanahoria Cocida. Snacks/Sonstiges: Té sin Azúcar, Gamesa Galletas Chokis, Café Fusion Café Arábigo Colombiano Instantáneo. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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elisa ml's Gewichtsverlauf
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