Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2673 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 147,61g | Kohlh: 389,26g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Divella Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva. Mittagessen: Bonduelle Mais, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati. Abendessen: Kellogg's Special K Classic, Uovo, Pomodori. Snacks/Sonstiges: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Bonduelle Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Bulk Powders Nuts About Whey, Daily Bread Pane di Segale. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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