Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
119,3 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2018:
2646 kcal Fett: 86,58g | Eiw: 245,74g | Kohlh: 203,84g.   Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. Mittagessen: Тануки Тануки-Ям, Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Мультифрукт, Добрый Сок Мультифрукт. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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