Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 79,98g | Eiw: 142,79g | Kohlh: 39,67g.
Frühstück: Коптильный Двор Карбонат , La Paulina Сыр Гойя, Активиа Супер Овсянка с Курагой, Овсянкой и Персиком, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Омлет или Яичница. Mittagessen: Жареная Говядина (Только Постное). Abendessen: Danone Активиа Густой Биойогурт Высокобелковая Вишня и Чёрная Смородина, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Запеченная или Жареная Треска. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sashuliavam's Gewichtsverlauf
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