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За три дня -0,3 кг !!! Урааааа😁
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69,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 46,60g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 131,70g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Цукаты, Чернослив, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DARYA.YATSENKO.1992's Gewichtsverlauf
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