Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 82,23g | Eiw: 122,36g | Kohlh: 229,12g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Добродия Овсянка Геркулес, Soy Pro Scitech Nutrition. Mittagessen: Арахис, Мягкий Тофу, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Ашан Кабачковая Икра, Молодая Морковь, Капуста, Добродия Овсянка Геркулес, Soy Pro Scitech Nutrition, Сельдерей. Abendessen: Добродия Овсянка Геркулес, Soy Pro Scitech Nutrition. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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