Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 33,34g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 337,33g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Батон, Борщ. Abendessen: Котлета Свиная, Огурцы Кислого Рассола, Макфа Рожки. Snacks/Sonstiges: Мёд, Батон, Чай с Сахаром. mehr...
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2529 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 12 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ленчик Мельникова's Gewichtsverlauf
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