Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 33,45g | Eiw: 108,28g | Kohlh: 86,74g.
Frühstück: Кофе, Запечённая Овсяная Каша. Mittagessen: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Куриная Грудка с Творогом, Пшеничная Каша. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Магнит Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
|