Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
51,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1003 kcal
|
Fett: 31,15g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Щи с Курицей. Abendessen: Щи с Мясом, Редис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Snezhkapro's Gewichtsverlauf
|