Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
88,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 57,98g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 116,62g.
Frühstück: Яичница, Ржаные Хлебцы, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Mittagessen: Котлета Говяжья, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе Растворимый, Киви, Магнит Мандарины. mehr...
|
|
2662 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
Моя ты умница!!!!!!! 👍💋😘😘😘😘😘😍😍😍😍🤗🤗🤗🤗🤗
01 Mrz 18 vom Mitglied: Kris~Ti
|
Спасибо, дорогая! Как и обещала взвесилась в пятницу)
01 Mrz 18 vom Mitglied: NataliPohudeeva
|
Ты умница!!! Да еще и поддерживаешь меня так😘😘😘😘 спасибо тебе!!!!
02 Mrz 18 vom Mitglied: Kris~Ti
|
Нуууу сейчас ты раскисла, а ведь могу и я вдруг захандрить.... ты ж мне тоже пинка дашь дружеского остро необходимого))))
02 Mrz 18 vom Mitglied: NataliPohudeeva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliPohudeeva's Gewichtsverlauf
|