Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
55,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 29,51g | Eiw: 146,92g | Kohlh: 73,31g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Латте, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Сметанин Молоко 1,5%, Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Abendessen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|