Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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930 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 108,19g.
Frühstück: Ultimate Grains Whole Grain Bread, Coffee, Almonds, 2% Fat Milk, Egg White, Egg, Quick Vegetable Salad with Alexandra. Abendessen: Tomatoes, Coffee, Hershey's Milk Chocolate, Atlantic Mackerel. Snacks/Sonstiges: 365 Greek Yogurt Plain, Bananas. mehr...
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3304 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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