Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 73,13g.
Frühstück: Аля Шарлотка, Аля Шарлотка, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Яйцо, Куриная Колбаса-Сосиски, Каждый День Мексиканская Смесь. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sonka86's Gewichtsverlauf
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