Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
60,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 53,57g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 251,30g.
Frühstück: Cocovi Chia-Siemenet, Finax Psyllium, Mansikat, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Kaslink Aito Kaurajuoma, Grillimaisteri Hampurilaissämpylä, Chico's Bataattiranskalaiset. Abendessen: NOH Paahdetut Härkäpavut, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kikhernenuudeli, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Freshona Polpa Di Pomodori Tomaattimurska, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Kivettömät Mustat Oliivit, Kidneypavut, Rainbow Tomaattimurska, Kruunusekoitus, Sipulit (Vihreät, Uudet). Snacks/Sonstiges: Marli Natur Mandariini-Appelsiini, Vodka (45%). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|