Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 205,24g.
Frühstück: Camp Sciroppo Puro di Acero, Semi di Chia, Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Lamponi, More, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Inulina, Proteine Whey. Mittagessen: Perugina Bacio, Pane Bianco, Santa Lucia Mozzarella, Coop Tarallini Pugliesi, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Tonno in Olio (in Scatola), Saclà Olive Nere Snocciolate, Conad Insalata Classica. Abendessen: Carrefour Tortino al Cioccolato e Cacao , Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Mousse di Cioccolato, Pane Bianco, Carne di Cinghiale Selvatico, Salsiccia di Maiale, Barilla Fettuccine all'uovo, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Scotti Risotto Milanese con Zafferano, Vino Rosso da Tavola, Puntarelle, Focaccia Genovese, Melanzana, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Esselunga Crostatina, Perugina Bacio, Cioccolato Fondente, Pan di Spagna al Cioccolato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dalila85's Gewichtsverlauf
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