Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 22,55g | Eiw: 20,59g | Kohlh: 94,08g.
Frühstück: Сахар, Дружба Плавленный Сыр Классический, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды. Abendessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Snacks/Sonstiges: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rredmoon's Gewichtsverlauf
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