Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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96 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 42,22g | Kohlh: 57,07g.
Frühstück: Tapioca com Manteiga, Café (Infusão). Mittagessen: Sadia Almôndegas de Carne , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Copacol Linguiça de Frango Fina, Tomates, Alface Americana. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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GeorgeMAFC's Gewichtsverlauf
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